少し意外ですが、「運動不足」もがんにつながります。
　日本人男性の発がん要因は、喫煙が約30％、ウイルス・細菌への感染が約23％、飲酒が9％、塩分摂取が1.9％、野菜・果物の摂取不足が1.4％、肥満が0.8％、運動不足が0.3％。
　がんの約6割は、生活習慣の見直しによって予防が可能です。しかし、残念ながら、どんなに規則正しい生活を送っている「聖人君子」でも、がんになる可能性は残ります。がんを早期に見つける「がん検診」は絶対に必要です。

•